Performance Workout

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Unter dem Titel "Performance Workout" trainiert Lizzy mit Euch Eure Kraftausdauer, Koordination und Kondition. Hierbei kommen Inhalte aus dem Bereich allg. Fitnesstraining, Intervalltraining und Funktional Fitness zum Einsatz.

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Unser Trainingsangebot:

Ort: Alte Halle Höllstein

Zeit: Montag 17:45 - 19:15 Uhr

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Trainer/Übungsleiter/in:

Lizzy Schröder

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E-Mail: Lisa.Schröder@tus-hoellstein.de