Fit Mix

Wir sind eine Gruppe von etwa 15 motivierten Teilnehmerinnen im Alter von 25 bis 55 Jahren und treffen uns einmal in der Woche zum gemeinsamen Training.

 

Unsere Übungsstunden sind abwechslungsreich und stehen besonders unter dem Aspekt Gesundheitssport.

 

Bei fetziger Musik und unter professioneller Anleitung trainieren wir unsere Ausdauer und Kondition.

 

Die Schwerpunkte der Stunden liegen in den Bereichen Ganzkörpertraining, Kraftaufbau und Beweglichkeit.

 

Schaut einfach mal rein, wir freuen uns auf Euch!

 

Unser Trainingsangebot:

Ort: Alte Halle Höllstein

Zeit: Dienstag 9:00 - 10:00 Uhr, wöchentlich

Trainer/ Übungsleiter/ in:

Esther Bär

Telefon: 0 76 27- 9 24 09 85

E-Mail: fitmix@tus-hoellstein.de